<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://wolfy.bbon.ru/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>~~~Форум флудилочка: Всегда болтаем!!! ~~~</title>
		<link>http://wolfy.bbon.ru/</link>
		<description>~~~Форум флудилочка: Всегда болтаем!!! ~~~</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Sat, 21 Oct 2023 01:48:53 +0300</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>Услуги клининга Москва и МО</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=82#p82</link>
			<description>&lt;p&gt;Профессиональные услуги клининга: уборка после ремонта, генеральная, поддерживающая, химчистка мягкой мебели, удаление жировых отложений на кухне парогенератором, мытье окон + альпинист и многое другое. Мы также предлагаем ЭКО-чистку детских игрушек, колясок, комнат и различных предметов.&amp;#160; Заказ по тел. +7 915 204 1047 Наш канал: t.me/wwcleaning Москва и Московская область Услуги клининга офиса, квартиры: грязь, пыль, разводы, зеркала, плитка, цемент, краска, светильники, люстры, свч, холодильник, духовка, плита, варочная панель, вытяжка, розетки, выключатели, керамика, смесители, скотч, мусор, шкафы, сантехника, плинтуса, фартук, столешница, стирка, глажка, пятна, загрязнения, диван, кровать &amp;#9989;Уборка квартиры после ремонта &amp;#9989;Уборка после ремонта цена&amp;#160; &amp;#9989;Уборка после ремонта москва&amp;#160; &amp;#9989;Уборка квартиры после ремонта цена&amp;#160; &amp;#9989;Уборка помещений после ремонта&amp;#160; &amp;#9989;Услуги клининга цены&amp;#160; &amp;#9989;Клининг компания услуги&amp;#160; &amp;#9989;Услуги клининга офиса&amp;#160; &amp;#9989;Химчистка мягкой мебели москва&amp;#160; &amp;#9989;Химчистка мягкой мебели +на дому&amp;#160; &amp;#9989;Химчистка мягкой мебели +и ковров&amp;#160; &amp;#9989;Мытье окон +в москве&amp;#160; &amp;#9989;Мытье окон без разводов&amp;#160; &amp;#9989;Клининг компания услуги&amp;#160; &amp;#9989;ЭКО чистка детских кресел&amp;#160; &amp;#9989;Экологическая очистка детских комнат&amp;#160; &amp;#9989;Услуги клининга квартир&amp;#160; Заказ по тел. +7 915 204 1047 Наш канал: &lt;a href=&quot;https://t.me/wwcleaning&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://t.me/wwcleaning&lt;/a&gt;&amp;#160; &amp;#160;Вотсап: &lt;a href=&quot;https://wa.me/79152041047&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://wa.me/79152041047&lt;/a&gt;&amp;#160; Перейти: &lt;a href=&quot;https://is.gd/9EPuVD&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://is.gd/9EPuVD&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (laxoxdrcyg)</author>
			<pubDate>Sat, 21 Oct 2023 01:48:53 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=82#p82</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Секреты рулетки 2023г</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=81#p81</link>
			<description>&lt;p&gt;Новинка 2023г!&amp;#160; &amp;#160;&lt;a href=&quot;http://rouletka.top/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://rouletka.top/&lt;/a&gt;&amp;#160; Отныне выиграть много и быстро для тебя станет легко. Перейди по ссылке и введи свои данные в форму подписки: &lt;a href=&quot;https://is.gd/i5L5KE&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://is.gd/i5L5KE&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (laxoxdrcyg)</author>
			<pubDate>Fri, 14 Apr 2023 19:36:08 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=81#p81</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Дропшиппинг. Готовый оптовый сайт для товарного бизнеса</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=80#p80</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://ibb.co/7tj8yqK&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://i.ibb.co/nM6ZkFj/Screenshot-at-Feb-15-16-27-11.png&quot; alt=&quot;https://i.ibb.co/nM6ZkFj/Screenshot-at-Feb-15-16-27-11.png&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Всем привет, очень приятно я Леонард занимаюсь созданием сайтов и я записал для вас видео как за 1 час создать сайт для продажи товаров оптом по системе дропшиппинг. В нем я расскажу как быстро запустить сайты на любую оптовую нишу, и покажу как создать сайт по образцу и подобию указанному в видео, покажу процесс загрузки вашего сайта в интернет (на хостинг), который будет полностью готов отправлять заявки на вашу почту.Что такое продажи по системе дропшиппинг? — это простая бизнес-схема, в которой покупатель оставляет заказ в на вашем сайте, а вы передаете заказ производителю или оптовому поставщику. Производитель обрабатывает заказ и отправляет его покупателю а вы начинаете получать регулярные денежные комиссии со всего объема проданной продукции каждый раз, когда клиент совершает покупку. Ваша наценка на цену поставщика в 1, 2 рубля, может приносить и 100.000руб и 500.000руб с одной сделки, зависит от выбранной ниши.&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;Что будет в видео и какие результаты будут после просмотра? - Настроенный сайт на примере сайта по продажи шоколада - Масштабирование бизнеса на абсолютно любое направление оптового бизнеса - Готовая форма отправки формы обратной связи, полностью исключающая ложные срабатывания, и некорректно введенные телефоны, отсечение не существующих комбинаций цифр - Социальные кнопки типа Вацап, телеграм, вайбр и другие, для быстрой связи с вашим менеджером по продаже или на ваш телефон.&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;Ссылка на скачивания готового сайта - &lt;a href=&quot;https://plati.market/itm/site-files-for-selling-goods-in-bulk-through-dropship/3632688&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://plati.market/itm/site-files-for &amp;#8230; ip/3632688&lt;/a&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;Все ссылки в описании под видео. Пишите комментируйте обучение на YouTube, мои контакты будут в описании, готов ответить на ваши вопросы!Если ты хочешь полностью разобраться в простом товарном бизнесе и работать из дома или других мест я покажу тебе свой опыт и мои результаты после обучения в оптовом товарном бизнесе разбор курса Оптовые продажи с Ильей Борщовым (кстати мы оба из Волгограда!)&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;Посмотри бесплатный вебинар, там полный разбор полета! Переходи и смотри - &lt;a href=&quot;https://bit.ly/opt-seller&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://bit.ly/opt-seller&lt;/a&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;Ключевые слова для поиска:&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; оптовый сайт, оптовые продажи, дропшиппинг, сайт для дропшиппинга, сайд для бизнеса, бизнес сайт, оптовые продажи, сайт для заработка, как создать сайт для дропшиппинга, дропшиппинг на авито, как создать сайт для продажи товаров бесплатно, дропшиппинг как создать сайт, сайт для дропшиппинга, купить сайт для заработка, как создать сайт за час, как создать товарный бизнес, как создать дропшиппинг магазин, создание сайта для продажи товаров, создание сайта для продажи, дропшиппинг магазин, дропшиппинг магазин с нуля от а до я, дропшиппинг интернет магазин, как открыть дропшиппинг интернет магазин, Купить сайт, Купить сайт для дропшипинге, дропшипинг, магазин дропшипинг, dropshipping, онлайн бизнес, как продавать в интернете, как заработать в интернете, дропшиппинг пошагово, дропшиппинг для новичков, заработать без вложений, что продавать в интернете, сайт для дропшипинга, деньги в интернете, заработок в интернете без вложений, как начать бизнес, товарка, товарный бизнес с нуля, товарный бизнес, бизнес с нулянга, Купить сайт для опта, Купить сайт для оптовых продаж, Сайт для бизнеса, Оптовый бизнес, Бизнес по системе дропшиппинг, дропшиппинг с нуля, дропшиппинг, как начать дропшиппинг, как заработать на дропши&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (laxoxdrcyg)</author>
			<pubDate>Sat, 18 Feb 2023 16:34:19 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=80#p80</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Выставка к столетию окончания Гражданской войны в России</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=79#p79</link>
			<description>&lt;p&gt;Авторский проект/выставка победителя Молодёжного проектного форума Южного федерального округа «СЕЛИАС-20211» Михаила Леоненко. «Проект – 1922. Выставка к столетию окончания Гражданской войны в России»* Выставка представляет собой шесть плакатов уникального дизайна в газетной стилистике эпохи (разворот газеты – 2 полосы). Плакаты содержат концентрированную информацию о людях, событиях, датах и фронтовой статистике Гражданской войны. Скачать плакаты &lt;a href=&quot;https://cloud.mail.ru/public/65tx/LmvWpRrGR&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://cloud.mail.ru/public/65tx/LmvWpRrGR&lt;/a&gt;&amp;#160; Видео проекта &lt;a href=&quot;https://vk.com/wall-210226703_77&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://vk.com/wall-210226703_77&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (laxoxdrcyg)</author>
			<pubDate>Sun, 11 Dec 2022 04:38:00 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=79#p79</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Сайт</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=78#p78</link>
			<description>&lt;p&gt;Если у вас есть сайт пишите! Мы обязательно посетим его!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (-RZ-)</author>
			<pubDate>Fri, 18 Jan 2008 15:05:13 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=78#p78</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Как вам мой форумчик???</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=77#p77</link>
			<description>&lt;p&gt;Хорошо сделала, так держать.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Вэлэр)</author>
			<pubDate>Wed, 16 Jan 2008 18:11:28 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=77#p77</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Наши анкетки!</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=76#p76</link>
			<description>&lt;p&gt;1. Алексей Тимарёв.&lt;br /&gt;2. Мужской.&lt;br /&gt;3. Добрый.&lt;br /&gt;4. Как можно чаще.&lt;br /&gt;5. Ася - 414700999&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Вэлэр)</author>
			<pubDate>Wed, 16 Jan 2008 18:10:17 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=76#p76</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ШоппИНг.</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=75#p75</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.xat.com/chat/room/21632559/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.xat.com/chat/room/21632559/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Tue, 15 Jan 2008 22:35:36 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=75#p75</guid>
		</item>
		<item>
			<title>А чтО Вы ДеЛАеТе На УрОКаХ?</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=74#p74</link>
			<description>&lt;p&gt;Плеер конечно слушаю! С теликом ведь не пускают&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (-RZ-)</author>
			<pubDate>Mon, 14 Jan 2008 18:58:03 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=74#p74</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Всеми любимая реклама!</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=71#p71</link>
			<description>&lt;p&gt;итак здесь наша любимая реклама, реклама взаимная заи!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Sun, 13 Jan 2008 18:12:44 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=71#p71</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Кто вы на нашем форумчике?</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=70#p70</link>
			<description>&lt;p&gt;Люди расскажите о своём персе на этом форумчике!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Sun, 13 Jan 2008 18:09:32 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=70#p70</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Кто вы на нашем форумчике?</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=69#p69</link>
			<description>&lt;p&gt;Люди расскажите о своём персе на этом форумчике!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Sun, 13 Jan 2008 18:04:19 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=69#p69</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Испорти Желание!</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=67#p67</link>
			<description>&lt;p&gt;А он только на аглийском!!!&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Понравилась мелодия, скачала, слушаю...&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Sat, 01 Dec 2007 12:31:14 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=67#p67</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Конкурс &quot;Зимушка Зима&quot;</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=63#p63</link>
			<description>&lt;p&gt;Итак-с я начинаю! выставляем по две картинки не больше не меньше! можно выставлят картинки с вашими фотками! можно просто картинки с зимой решать вам!&lt;br /&gt;Вот мои картинки.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Sat, 24 Nov 2007 19:18:22 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=63#p63</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Нарисованные авы и просто авы</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=62#p62</link>
			<description>&lt;p&gt;Пришлю нескалька авиков с волками!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Sat, 24 Nov 2007 18:57:14 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=62#p62</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Наши Анкеты.</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=61#p61</link>
			<description>&lt;p&gt;1. Имя. Лисица Хитрица мона просто Лисичка&lt;br /&gt;2. маил. В профке&lt;br /&gt;3. историяя (не меньше 4 строчек;) ну родилась на юге франции блуждабшая кошка с француским акцентом выкинутая на помойку сбежавашая из племени злобных лисов прибижавшая сюды в это волчье племя вообщем где то так...&lt;br /&gt;4. описание ( никаких см. аву!!! и 2 строчки минимум!) черная волчица белые зубы черные когти синий отзывчивый взгляд&lt;br /&gt;5. ваш характер. дружелюбная чуть жадная обожаю романтику снег и музыку&lt;br /&gt;6. ваше настоящее имя.. Ира&lt;br /&gt;7. веришь в призрачных волков? (наших умерших предков) да&lt;br /&gt;8. Будешь верен племени? ну да..&lt;br /&gt;9. будишь навещать форум? да&lt;br /&gt;10. как часто? как смагу&lt;br /&gt;11. откуда вы?&amp;#160; Москва&lt;br /&gt;12. пример вашего сообщения! (ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!)&lt;br /&gt;* Кошка вошла в пещеру и заснула ей снился приятный сон с папой*&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;привет папочка!&lt;/strong&gt; *сказала кошка&lt;br /&gt;13. кто ты в племени (ученик,целитель, глашатай, ученик целителя, воин, старейшина, призрак,советчик предводителя, смоторщик)? целитель&lt;br /&gt;14. Твой личный статус. Отважная целительница племени&lt;br /&gt;15. Твой пол в иг=)ре. Ж.р.&lt;br /&gt;16. какой ты тип животного в племени? (волк, кошка, лис, собака, белка, харёк,) лиса&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: purple&quot;&gt; Чтож из пяти баллов я бы оценила твою анкету на пять!!!) Ты принята!&amp;#160; Неплохо написан пример поста неплохо неплохо....... наша Француженка!)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лисица-Хитрица)</author>
			<pubDate>Sat, 24 Nov 2007 18:45:24 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=61#p61</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Реклама</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=58#p58</link>
			<description>&lt;p&gt;Здесь вы должны написать свою рекламу! &lt;br /&gt;__________________________________________________&lt;br /&gt;Улыбайтесь и мир улыбнется вам!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Sat, 24 Nov 2007 13:49:00 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=58#p58</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Здоровое пиТаниЕ</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=56#p56</link>
			<description>&lt;p&gt;Элементы здорового питания:мясные продукты&lt;br /&gt;Доказано, что мясо является идеальным строительным материалом для человеческого организма: содержащиеся в нём белки гораздо ближе по составу к нашим, чем какие-либо другие. Белок сои или бобовых мясу не конкурент.&lt;br /&gt;В белке птицы и рыбы тоже более скудный набор аминокислот. Да к тому же рыба входит в число 8 классических аллергенов. &lt;br /&gt;В мясе много и других полезнейших веществ. Например, большинство витаминов группы В мы получаем из мяса, а не фруктов и овощей. Мясо — главный поставщик железа, из прочих продуктов оно усваивается гораздо хуже. Тому подтверждение — частые анемии из-за недостатка железа у вегетарианцев. В мясе много нужных нам калия и фосфора.Но есть и обратная сторона медали. В большинстве мясных продуктов обнаружены канцерогенные вещества. Например, почти во все колбасы, сосиски, копчёности и прочие готовые мясные продукты добавляют нитриты, придающие колбасам и ветчинам аппетитный розовый цвет и способствующие развитию рака. Нитрит натрия к тому же является консервантом: колбасы и мясные изделия хранятся гораздо дольше свежего мяса.&lt;br /&gt;Канцерогены есть и в аппетитной поджаристой корочке, образующейся во время готовки мяса при высоких температурах — на сковороде, гриле, углях. Названия у этих веществ заковыристые — вроде «полициклических ароматических углеводородов» и «гетероциклических аминов».&lt;br /&gt;Но как ни парадоксально, эти самые канцерогены и навели учёных на открытие в мясе антиканцерогенов — веществ, препятствующих развитию рака, — рассказывает диетолог, кандидат медицинских наук Александр Миллер. — Произошло это случайно, когда изучали канцерогенное действие жареных говяжьих сосисок. Его что-то блокировало, и подопытные грызуны редко заболевали раком. Потом выяснилось, что противораковое действие связано с так называемыми КЛК (конъюгированными линолевыми кислотами). Они защищают от рака груди, желудка, толстого кишечника, простаты, кожи и от других опухолей. КЛК присутствуют лишь в говядине, телятине, баранине и молочных продуктах. Их синтезируют бактерии, обитающие в желудке жвачных животных. Поэтому в свинине КЛК практически нет. &lt;br /&gt;Так чего же в мясе больше — пользы или вреда? Наблюдения медиков за большими группами людей показывают, что заядлые любители мяса всё-таки чаще заболевают раком толстого кишечника, груди, простаты, поджелудочной железы, матки (рак эндометрия) и некоторыми другими опухолями. Например, в ходе десятилетнего наблюдения почти за 500 тысячами человек выяснилось: съедавшие более 160 г мяса в день на 35% чаще заболевали раком толстого кишечника, чем те, кто употреблял в день не больше 20 г (они ели мясо 1-2 раза в неделю).&lt;br /&gt;Надо оговориться, что медики не учитывали: было ли это свежее мясо или колбасы, телятина или свинина, как мясо было приготовлено. Но именно эти факторы имеют решающее значение. Соблюдая несложные рекомендации, вы сумеете сделать мясо другом, а не врагом.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Thu, 22 Nov 2007 21:42:10 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=56#p56</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Здоровье это...</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=54#p54</link>
			<description>&lt;p&gt;ЗАКАЛИВАНИЕ &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Важной профилактической мерой против простудных заболеваний является систематическое закаливание организма .К нему лучше всего приступить с детского возраста . Наиболее простой способ закаливания - воздушные ванны . Большое значение в системе закаливания имеют также водные процедуры . они укрепляют нервную систему , оказывают благотворное влияние на сердце и сосуды , нормализуя артериальное давление , улучшают обмен веществ. Сначала рекомендуется в течение нескольких дней растирать обнаженное тело сухим полотенцем, затем переходить к влажным обтираниям. После влажного обтирания необходимо энергично растереть тело сухим полотенцем. Начинать обтираться следует теплой водой (35-36 С),постепенно переходя к прохладной , а затем -к обливаниям. Летом водные процедуры лучше проводить на свежем воздухе после утренней зарядки. Полезно как можно больше бывать на свежем воздухе, загорать, купаться. Физически здоровым и закаленным людям при соблюдении определенных условий можно проводить водные процедуры вне помещений и зимой . Прежде всего пища должна быть разнообразной и полноценной , т.е. содержать в нужном количестве и в определенных соотношениях все основные питательные вещества . Нельзя допускать переедания :оно ведет к ожирению . Весьма вредно для здоровья и питание с систематическим введением непомерных количеств какого-либо одного продукта или пищевых веществ одного класса (например , обильное введение жиров или углеводов , повышенное потребление поваренной соли).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Промежутки между приемами пищи не должны быть слишком большими (не более 5-6 ч.). Вредно принимать пищу только 2 раза в день , но чрезмерными порциями , т.к. это создает слишком большую нагрузку для кровообращения . Здоровому человеку лучше питаться 3-4 раза в сутки . При трехразовом питании самым сытным должен быть обед , а самым легким - ужин . Вредно во время еды читать , решать сложные и ответственные задачи. Нельзя торопиться, есть , обжигаясь холодной пищей , глотать большие куски пищи , не пережевывая . Плохо влияет на организм систематическая еда всухомятку . без горячих блюд. Необходимо соблюдать правила личной гигиены и санитарии .Человеку , пренебрегающему режимом питания , со временем угрожает развитие таких тяжелых болезней пищеварения ,как , например , язвенная болезнь и др. Тщательное пережевывание , измельчение пищи в известной мере предохраняет слизистую оболочку пищеварительных органов от механических повреждений , царапин и , кроме того , способствует быстрому проникновению соков в глубь пищевой массы . Нужно постоянно следить за состоянием зубов и ротовой полости .&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Итак, каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости до глубокой старости.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Thu, 22 Nov 2007 21:38:12 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=54#p54</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ФЛудИк</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=46#p46</link>
			<description>&lt;p&gt;Люди флудим! болтаем болтаем болтаем вообщем флудим! Гыга&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Thu, 22 Nov 2007 21:02:01 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=46#p46</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Стихок</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=45#p45</link>
			<description>&lt;p&gt;Стих! Этот конкурс на лучший стих) стихи вещь тонкая!) и те кто их сочиняют тоже люди с даром=) Пишем сюда свои соченённые стихи, темка будет жить долго, т.к не сразу все сюда стихи будут писать!=) темы стехов любые, радость, оре, печаль, обман, мечты, весна,...всё что угодно вашей душе...весна, вдруг вдохновение проснётся)&lt;br /&gt;!Стихи соченёние любыми другими людьми не с нашего форума, или известных поэто будут отчислятся!&lt;br /&gt;УдаЧи)&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Thu, 22 Nov 2007 20:58:33 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=45#p45</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ОпРоСЫ</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=43#p43</link>
			<description>&lt;p&gt;Здесь я провожу сваи вапросыки! скоро начнется один!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Thu, 22 Nov 2007 20:40:10 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=43#p43</guid>
		</item>
		<item>
			<title>НаШИ ФоТКи</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=42#p42</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;Здеся отправляйте сваи фоти. Моих фоток я на данный момент не имею но скоро выложу! :lol: &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Thu, 22 Nov 2007 20:37:17 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=42#p42</guid>
		</item>
		<item>
			<title>НоВ\Ые ФиЛЬмЫ</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=41#p41</link>
			<description>&lt;p&gt;Пообсуждаем новые фильмы.&lt;br /&gt;из всех новых фильмов мне больше всего нравятся Зачарованная&lt;br /&gt;и недавно посмотрела День Выборов - просто класс!&lt;br /&gt;а какие из новых фильмов нрася вам?&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Thu, 22 Nov 2007 20:33:02 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=41#p41</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Правила.</title>
			<link>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=38#p38</link>
			<description>&lt;p&gt;В этой теме можно читать правила. и люди не удивляйтесь рекламировать форумсики! но ПО ЛС РЕКЛАМИРОВАТЬ НЕЛЬЗЯ!!!!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Лунный Цветочек)</author>
			<pubDate>Thu, 22 Nov 2007 20:21:10 +0300</pubDate>
			<guid>http://wolfy.bbon.ru/viewtopic.php?pid=38#p38</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
